Vindecarea Anxietății Prin Acceptare

Vindecarea Anxietății Prin Acceptare

Vindecarea Anxietății are loc Prin Acceptare. Deși pare un principiu simplu, de cele mai multe ori, acceptarea este înțeleasă și aplicată greșit, ca fiind o atitudine, o reacție. Se creează efectul invers: în loc să te liniștești, agitația și starea de anxietate se mențin sau dezvoltă. Acceptarea reală nu este o atitudine sau un comportament, … Citește mai mult

Conștiința Pură

Conștiința Pură

A uita tot trecutul înseamnă a rămâne Conștiința Pură: luciditate, fericire, extaz, inteligență universală.Nu putem rămâne doar Conștiință dacă nu uităm tot trecutul. Confuzia apare când credem că suntem altceva decât Conștiință. Când atribuim Conștiinței un trecut, calități, întâmplări, experiențe, principii. Devine dificil să îți realizezi Adevăratul Sine deoarece consideri Conștiința ca fiind un fenomen separat, … Citește mai mult

Depășirea Anxietății cu ZenSelf

Depășirea anxietății cu ZenSelf

Depășirea anxietății în abordarea ZenSelf, cu Gențiana și Daniel Bordieanu, înseamnă îndreptarea spre cunoașterea Realității, numită și „Realizarea Sinelui” sau „Iluminare”. Anxietatea provine dintr-o identificare greșită cu corpul-minte, cu personajul mental: cine crede omul că este. Acesta este un construct format pe linia timpului psihologic din credințe, experiențe personale, trecut, atașamente, identificări, etc. În dimensiunea … Citește mai mult

Empatie si Compasiune

Compasiune si Empatie

A avea Compasiune Necondiționată reprezintă cea mai înaltă si nobilă formă de empatie. Compasiunea este diferită față de empatia pe care o cunoaștem în mod obișnuit, care generează o stare emoțională asemănătoare cu a unei alte persoane prin a fi sensibil la condiția acestuia. Vedem, de asemenea, că empatia este selectivă. Omul este înclinat să … Citește mai mult

Cine Sunt Eu

Cine Sunt Eu

„Cine sunt eu” este întrebarea pe care fiecare om este dator să și-o adreseze. De cele mai multe ori, el se mulțumește cu primul răspuns pe care mintea îl oferă: eu sunt corpul (am un nume și un trecut) și cel care gândește, gânditorul. Consideră că gândurile sale au valoare existențială (de realitate). În acest … Citește mai mult

Iluminarea – Sfarsitul Anxietatii

Iluminarea, Sfarsitul Anxietatii

Iluminarea este Sfarsitul Anxietatii. Calea spre iluminare înseamnă disoluția egoului. A muri față de tot ce știi și crezi că ești, până când din tine nu rămâne nimic din ceea ce erai: „Dacă-mi vei arăta răbdare, voi rupe din tine această virtute Dacă vei adormi, îți voi șterge somnul de pe ochi Dacă vei deveni … Citește mai mult

Call Now Button